01
✎
Escribí
Sacá de tu cabeza eso que venís acumulando y ponelo en palabras.
VOLVER A MÍ
Decís que no tenés tiempo. ¿Pero cuánto hace que te venís postergando?
Tus hijos, el trabajo, la casa, el cansancio…
siempre hay algo.
Y mientras resolvés todo lo demás,
seguís dejando para después eso que sabés que necesitás hacer.
¿Y vos, cuándo?
La vida sigue, ¿y vos?
Workbook práctico + herramientas para volver a vos
Acceso digital · Sin envío físico · Entrega por email
PARA LEER.
PARA ESCRIBIR.
PARA HACER.
PARA ESCRIBIR.
PARA HACER.
✓ Workbook práctico
✓ Ejercicios para trabajar con vos
✓ Bonos incluidos
✓ Acceso digital inmediato
No es que no quieras hacer algo por vos. Es que siempre aparece algo más urgente. Y sin darte cuenta, pasan los días.
“Después lo hago.”
“Cuando tenga un rato.”
“Ahora estoy con los chicos.”
“El lunes arranco.”
¿Cuántas veces te lo dijiste esta semana?
El problema no es que no quieras cambiar.
Llevás demasiado tiempo dejándote para después.
LA VIDA SIGUE, ¿Y VOS?
No es un libro para leer y dejar guardado.
Es una guía práctica para trabajar con vos misma.
Para parar un momento, poner en palabras lo que te pasa,
mirar de verdad eso que venís dejando para después
y empezar a hacer algo distinto.
Porque leer algo que te identifica puede hacerte sentir acompañada.
Trabajarlo puede hacer que algo empiece a cambiar.
PARAR
ESCRIBIR
MIRAR
HACER
No necesitás otra cosa para leer y olvidar.
Necesitás empezar a hacer algo por vos.
OFERTA DE LANZAMIENTO
· Acceso digital inmediato
MIRÁ LO QUE HAY ADENTRO
No te lo llevás para leer.
Te lo llevás para usar.
Adentro vas a encontrar ejercicios, preguntas y herramientas para bajar el ruido mental, reconocer lo que te está pasando y empezar a tomar decisiones diferentes.
Deslizá para ver algunas páginas del workbook →
EJERCICIOS PRÁCTICOS
REFLEXIÓN
HERRAMIENTAS
ESPACIOS PARA ESCRIBIR
PARA TRABAJAR CON VOS
Un espacio para volver a vos
No se trata solamente de leer y sentirte identificada. Se trata de frenar, escribir, mirar lo que te pasa y empezar a hacer algo con eso.
02
◌
Mirá
Reconocé patrones, pensamientos y cosas que venís dejando para después.
03
?
Preguntate
Preguntas que te hacen frenar y mirarte de verdad.
04
→
Empezá
Pequeños pasos para dejar de esperar el momento perfecto.
No necesitás cambiar toda tu vida hoy.
Necesitás empezar por algo.
Y ADEMÁS, TE LLEVÁS
Tres herramientas para seguir trabajando con vos
Porque volver a vos no termina cuando cerrás el workbook. Estos materiales están pensados para acompañarte también después.
BONO 1
Despejá la cabeza
30 ejercicios y experiencias para bajar el ruido mental y volver al cuerpo.
BONO 2
El menú de las pausas
30 cosas para hacer cuando necesitás parar, pero no sabés cómo.
BONO 3
Procrastinación + falta de constancia
Para entender ese “después” que se repite y empezar a dejar de postergar lo que importa.
El workbook es el comienzo.
Los bonos te dan más herramientas para seguir.
PRIMERAS IMPRESIONES
Cuando dejás de postergarte, algo cambia.
Algunas de las cosas que queremos que puedas encontrar cuando te das ese espacio para trabajar con vos.
“
Me gustó porque no es solamente leer y listo. Los ejercicios me hicieron frenar un poco y pensar en cosas que venía dejando siempre para después. Hay partes que realmente me hicieron clic.
Mariana
BsAs
“
Lo empecé pensando que iba a ser otro ebook más y nada que ver. Me gustaron mucho las actividades porque te hacen escribir y meterte de verdad con lo que te está pasando.
Andrea
BsAs
“
La parte de la sobrecarga cotidiana me pegó bastante. Muchas cosas las hacía en automático y ni me daba cuenta. Me gustó que no te diga que tenés que cambiar tu vida de un día para el otro.
Camila
Cba
“
Aunque está escrito desde una mirada bastante cotidiana, me sirvió siendo hombre también. Sobre todo las partes para ordenar lo que uno tiene en la cabeza y darse cuenta de qué viene postergando.
Lucas
BsAs
Deslizá para leer más →
ANTES DE EMPEZAR
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitás saber antes de empezar a trabajar con el workbook.
¿Es un ebook o un workbook?
Es un workbook digital. No está pensado solamente para leer,
sino para que puedas escribir, responder preguntas, hacer ejercicios
y trabajar directamente sobre lo que te está pasando.
¿Cómo recibo el workbook después de comprarlo?
Es un producto completamente digital. Una vez confirmado el pago,
recibís el acceso al material directamente por email.
No tenés que esperar ningún envío físico.
¿Necesito imprimirlo?
No. Podés utilizarlo desde el celular, tablet o computadora.
Si preferís escribir a mano, también podés imprimir las páginas
que quieras trabajar.
¿Tengo que hacerlo todo de una vez?
No. La idea es que puedas avanzar a tu propio ritmo.
Podés hacer una actividad, dejarla y volver al workbook cuando
tengas otro momento para vos.
¿Qué incluyen los bonos?
Además del workbook principal, recibís tres materiales extra
pensados para acompañar distintos momentos: procrastinación y constancia,
pausas conscientes y ejercicios para despejar la cabeza.
¿Es solamente para mujeres?
No. Aunque muchas situaciones están narradas desde experiencias
cotidianas que suelen sentirse especialmente cercanas a las mujeres,
los ejercicios pueden ser trabajados por cualquier persona
que quiera frenar, reflexionar y dejar de postergarse.
¿Esto reemplaza terapia o atención profesional?
No. El workbook es una herramienta de reflexión y trabajo personal.
No reemplaza terapia ni atención profesional.
Si estás atravesando una situación que requiere acompañamiento,
lo adecuado es consultar con un profesional.
Ya sabés cómo funciona.
Ahora queda decidir cuándo empezás.
ANTES DE SEGUIR
La vida va a seguir. ¿Y vos?
Los chicos van a seguir necesitando cosas. El trabajo va a seguir estando. La casa no se va a ordenar sola. Y probablemente nunca aparezca ese momento perfecto.
No necesitás dos horas libres.
No necesitás hacerlo perfecto.
No necesitás esperar al lunes.
La vida sigue, ¿y vos?
Workbook práctico + 3 bonos digitales
Acceso digital inmediato · Sin envío físico · Lo recibís por email
¿Tenés alguna pregunta antes de comprar?
ESCRIBIME POR WHATSAPPNo hace falta que cambies toda tu vida hoy.
Pero podés dejar de dejarte para después.